Providencia

Súmate a la Jornada Intercultural de Meditación y Bienestar

¿Te gustaría conocer nuevas herramientas para el bienestar, el manejo del estrés y el autocuidado? Te invitamos a ser parte de una experiencia de meditación, aprendizaje e intercambio cultural con India, que se realizará el martes 18 de agosto, a las 19:00 horas, en Ladislao Errázuriz 2057, piso -1.

La actividad contará con la visita de Sant Shri Naamdeo Ji Maharaj, Presidente Internacional de Vihangam Yog, quien compartirá con las y los asistentes una introducción a Vihangam Yog y guiará una experiencia práctica de meditación.

Durante el encuentro podrás conocer herramientas vinculadas al manejo del estrés, la paz interior, el equilibrio emocional y el autocuidado, además de participar en un espacio de diálogo e intercambio cultural con India.

¿En qué consiste?

Introducción a Vihangam Yog.
Experiencia práctica de meditación.
Conversación sobre bienestar, manejo del estrés, paz interior, equilibrio emocional y autocuidado.
Diálogo e intercambio cultural con India.

La actividad es gratuita, contará con traducción al español y tiene cupos limitados.